自酿葡萄酒易甲醛超标 这几样食物别自己做

时间:2016-07-20 08:38:00  来源:健康时报网

自酿葡萄酒易甲醛超标 这几样食物别自己做

近日,西南医科大学附属医院收治了两位因食用自制腐乳而导致中毒的两位病人。自家的制作器具消毒往往不彻底,很容易混入杂菌而影响酸奶的质量。同样,葡萄酒也有类似问题,容易混入杂菌,破坏葡萄酒的正常发酵,影响酒的口感。

原标题:暑天饮食不能太清淡 不吃肉不叫清淡

时间:2016-07-20 08:37:00  来源:

原标题:暑天饮食不能太清淡 不吃肉不叫清淡

“夏天胃口不好,喜欢吃点清淡的瓜果蔬菜,肉类就不碰了”,身边不少人都抱着这种想法,殊不知这是对“清淡饮食”的误解,而且清淡得有点过头了。实在不想吃猪肉等肉类,可以选择一些爽口且容易消化吸收的豆类、鱼类和奶类等,比如适量饮用酸奶、牛奶,做点清蒸鱼、烩豆腐、盐水鸭等。

腌着吃大蒜促消化 3类人群不宜吃

时间:2016-07-20 08:36:00  来源:家庭医生在线

腌着吃大蒜促消化 3类人群不宜吃

大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低,并有可能引起贫血,不利于肝炎的治疗。如果再吃生大蒜,辛辣味的大蒜素会刺激肠道,使肠黏膜充血、水肿加重,促进渗出,使病情恶化。

原标题:表面发褐的桃杏还能吃吗?熟软≠腐烂

时间:2016-07-20 08:34:00  来源:

原标题:表面发褐的桃杏还能吃吗?熟软≠腐烂

很多水果的果皮部分富含单宁等多酚类营养物质,它们本来和细胞壁结合而存在,不会随便跑出来。变软是因水果细胞壁的果胶和纤维素脱离,果胶发生降解和脱酯化,这个过程中,不会产生任何有毒物质,可以放心食用。

饮食4要点可预防“橘皮脂肪”

时间:2016-07-20 08:34:00  来源:环球网

饮食4要点可预防“橘皮脂肪”

【环球网综合报道】不知不觉注意到屁股和大腿根部周围出现了橘皮脂肪,并为此吓了一跳。食用能使身体暖和的蔬菜,萝卜,牛蒡,藕,葱,韭菜一类在冬天收获的蔬菜能够使我们的身体暖和起来。

蔬菜一擦就掉蓝色?是一种化学药剂

时间:2016-07-20 08:33:00  来源:健康时报网

蔬菜一擦就掉蓝色?是一种化学药剂

在挑选蔬菜得时候,有细心的消费者发现,用白色的餐巾纸擦拭葱叶,纸上会出现蓝色痕迹。硫酸铜是由硫酸根和铜离子形成的,但硫酸根和硫酸性质完全不同,这就好比食盐中的氯离子和盐酸是两码事。

山药有四种吃法最养人 这些人却不能吃山药

时间:2016-07-20 08:27:00  来源:家庭医生在线

山药有四种吃法最养人 这些人却不能吃山药

山药的烹饪方法也很多,不同的做法对营养保留不尽相同,与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。

夏季服膏防冬病 4类人群适宜进服

时间:2016-07-20 08:26:00  来源:家庭医生在线

夏季服膏防冬病 4类人群适宜进服

其中,夏养长气,包括冬病夏治的各种手段,同样也可体现在膏方进补上。冬令养生膏方进补者,一到了夏秋之交,体虚症状再度出现,这是因为“冬令膏方”一剂膏方效用在半年左右,到了六七月份体虚等症状又会卷土重来。前一年冬天采用膏方调补后自觉有效,但半年后药力已尽,需继续进补者,即进行“进补接力”。

夏天吃什么保健又消暑?推荐5款营养食谱

时间:2016-07-20 08:23:00  来源:家庭医生在线

夏天吃什么保健又消暑?推荐5款营养食谱

做法:鲜扁豆、鲜荷叶、鲜竹叶芯洗净,浸泡20分钟,海蜇、西瓜皮、丝瓜洗净,切为块状。做法:将苦瓜洗净去籽,切块;皮蛋洗净去壳,切块;洗净宰好的鲫鱼,刮净腹内黑膜,沥干水分。

体虚的人吃什么好?推荐3款简单食疗方

时间:2016-07-20 08:23:00  来源:家庭医生在线

体虚的人吃什么好?推荐3款简单食疗方

蔬菜的选择:补气的可选择山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等B族维生素丰富的食物;补血的黑木耳、地耳、黄花菜、菠菜、胡萝卜、藕、发菜等富含粘多糖、叶酸、生物碱的食物。

过度节食减肥易致低血糖 盘点节食减肥的危害

时间:2016-07-20 08:22:00  来源:家庭医生在线

过度节食减肥易致低血糖 盘点节食减肥的危害

随着“以瘦为美”观念的深入,节食减肥法成为了大家最常采用的减肥方法,因为在大家的认知里,节食减肥法才是最直接有效的减肥方法。过度节食者体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力,变得越来越健忘了。

盛夏喝三豆汤清热解暑又健康

时间:2016-07-20 08:22:00  来源:家庭医生在线

盛夏喝三豆汤清热解暑又健康

三豆汤中绿豆的主要功效是清热解暑;红小豆的主要功效是清热利湿,对于成人来说,食用这两种豆子熬的汤来防治痱子就可以了。夏天常喝三豆汤,有清热解暑,健脾利湿的功效,也不会对脾胃功能造成不良影响。

第292期:补DHA,吃鱼“油”还是吃“鱼油”呢?

时间:2016-07-20 08:10:00  来源:人民网-健康卫生频道

第292期:补DHA,吃鱼“油”还是吃“鱼油”呢?

小时候每每读到杨万里《初食淮白》中“霜吹柳叶落都尽,鱼吃雪花方解肥”,常忍不住羡慕南方鱼米之乡,时刻能尝鱼之鲜美。不同品牌鱼油中EPA与DHA的配比不同,这决定着鱼油发挥的保健功效重点也不相同,也直接影响产品适宜服用的人群。

北京本月起工伤保险费率正式调整

时间:2016-07-19 09:26:00  来源:北京日报

北京本月起工伤保险费率正式调整

从本月开始,本市工伤保险费率正式调整,最低行业基准费率从现行的0.5%降至0.2%。据介绍,对于在准备期间工伤保险费已全部缴纳到位的单位,社保经办机构将今年7月应缴的工伤保险费与准备期间单位多缴纳的工伤保险费进行抵扣。

伏天食品更不安全?看看食药总局怎么说

时间:2016-07-19 08:45:00  来源:健康时报网

伏天食品更不安全?看看食药总局怎么说

7月17日进入今年的头伏,“温度高、湿度大”是“伏天”的一大特征。在尽可能保证原料新鲜的前提下,应及时做好食物的清洗、烹饪和低温保藏,这是“伏天”预防食源性疾病的重要手段。

夏季要睡好“子午觉” 夏季要多吃这些养胃的食物

时间:2016-07-19 08:41:00  来源:家庭医生在线

夏季要睡好“子午觉” 夏季要多吃这些养胃的食物

从中医理论讲,夏至是阳气最旺的时节,此时养生既要保护阳气,也要顺应阳盛于外、阴伏于内的特点。做法:将生黄芪、党参加水煮20分钟,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入鸡内金粉即可。

夏季如何吃冷饮才不伤身?吃冷饮时要注意什么?

时间:2016-07-19 08:38:00  来源:家庭医生在线

夏季如何吃冷饮才不伤身?吃冷饮时要注意什么?

夏季就是冷饮的季节,消暑降温又好吃。此时,胃肠和咽部如突然受到大量冷饮的刺激,就会出现腹痛、腹泻或咽部疼痛、发音嘶哑、咳嗽以及其它病症。

干海参营养价值高 家庭怎么吃最美味?

时间:2016-07-19 08:38:00  来源:家庭医生在线

干海参营养价值高 家庭怎么吃最美味?

配料:精盐、味精、绍酒、酱油、红豉油、芫荽、姜、葱、芝麻油、甘草、湿淀粉少许。

凉拌菜过夜再吃易致癌 夏季吃凉拌菜4秘决

时间:2016-07-19 08:32:00  来源:家庭医生在线

凉拌菜过夜再吃易致癌 夏季吃凉拌菜4秘决

夏季天气炎热胃口不振,清爽的凉拌菜最受欢迎。香菜尤其适合做凉拌菜的配菜,香菜拌木耳、香菜拌豆腐、香菜拌海蜇丝等等,不仅能增色增味,还能给营养加分呢。金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作 

老胃疼怎么办?4款粥品助你调理脾胃

时间:2016-07-19 08:31:00  来源:家庭医生在线

老胃疼怎么办?4款粥品助你调理脾胃

4、给点温暖:胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。能补气健脾胃,止泻,适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。