流鼻血伴干燥或因上火 3款食疗方助调理

时间:2016-06-28 16:43:00  来源:家庭医生在线

流鼻血伴干燥或因上火 3款食疗方助调理

天气这么热,似乎我们的身体也跟着热火了起来,因而觉得一流鼻血就是上火引起的,因而在降火上狠下功夫。2、枝子菊花茅根粥:生枝子10克(打碎),菊花15克,鲜茅根50克,粳米60克,将生枝子、菊花、鲜茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥,熟时加适量食盐调味服食。

桑葚可增强免疫力 推荐7种治病食疗方

时间:2016-06-28 16:34:39  来源:家庭医生在线

桑葚可增强免疫力 推荐7种治病食疗方

眼下正是桑葚的上市季节,但是桑葚有什么营养,在食用时如何对症食疗,你知道吗?

80%的IT男脱发因工作压力大 防脱多吃5种食物

时间:2016-06-28 16:42:50  来源:家庭医生在线

80%的IT男脱发因工作压力大 防脱多吃5种食物

调查研究中发现80%的IT男长期处于巨大的精神压力下,焦虑、失眠、烦躁、惶恐、紧张,从而导致神经系统紊乱,消化系统紊乱,免疫力低下,内分泌失调,引起脱发。生活没有规律、夜生活没有节制,生物钟紊乱,使许多人的神经系统和肠胃难以承受而造成严重肾虚导致脱发。

白醋有神奇祛斑功效 需防哪些禁忌?

时间:2016-06-17 17:52:07  来源:家庭医生在线

白醋有神奇祛斑功效 需防哪些禁忌?

食醋的保健养生功效有哪些。很多人对醋的理解仅仅只停留在餐桌上,做为一种调料为大家所熟知。可是你知道吗,醋除了能调味以外还有4大养生功效,譬如,它能增强食欲、能减淡盐味、杀菌、解腥。

绿豆苦瓜 细数夏季防暑排毒的6种食物

时间:2016-06-17 17:51:52  来源:家庭医生在线

绿豆苦瓜 细数夏季防暑排毒的6种食物

夏季炎热,防暑就是夏季的一个重点,那么夏季防暑吃什么呢?防暑排毒的食物有哪些呢?下面就来了解一下夏季防暑食物和防暑注意事项。

夏天易犯困 多吃3种食物赶走瞌睡虫

时间:2016-06-17 17:45:12  来源:家庭医生在线

夏天易犯困 多吃3种食物赶走瞌睡虫

不仅如此,草莓含有丰富的维生素C,而维生素C有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养,因此多吃草莓能使人精力充沛。不仅如此,在高蛋白质的鱼类中,金枪鱼含有丰富的酪胺酸,酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质,使人注意力集中,思维敏捷。

女性更年期烦躁不安 谨记4大饮食调理要点

时间:2016-06-13 17:38:49  来源:家庭医生在线

女性更年期烦躁不安 谨记4大饮食调理要点

说起女性更年期就颇有“谈虎色变”之感,女性更年期让身边人以及女性自己都苦不堪言。如何治疗以及调理就显得尤为重要,今天就让我们一起看看中医是怎么建议的吧。

芒种后谨防“热伤风”来碗绿豆汤清热去火

时间:2016-06-13 17:38:01  来源:家庭医生在线

芒种后谨防“热伤风”来碗绿豆汤清热去火

6月5日是芒种节气,是二十四节气中的第九个节气。《月令七十二候集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣”。从字面上说,芒种的意思是麦类的作物成熟到了夏种大忙的季节。

中医推荐3款食疗方 对症解决肌肤问题

时间:2016-06-13 17:37:41  来源:家庭医生在线

中医推荐3款食疗方 对症解决肌肤问题

爱美之心,人皆有之。每位女性都希望自己可以拥有美白的肤色,除了先天的肤色外,有什么方法可以使肤色变白呢?在这里,小编为大家所要介绍的就是中医美肤的中药和食疗方,快来一起看看吧。

四味中药入菜 每天都吃养生餐

时间:2016-06-06 14:32:03  来源:家庭医生在线

四味中药入菜 每天都吃养生餐

当前,随着物质生活水平的提高,大众对于养生的需求越来越迫切,养生方式和方法更是门类繁多,其中有很大一部分人基于对中医药的信任,选择中医药养生。但是,由于中医药知识的匮乏,造成了很多人对中医药养生的误区。

夏季打死不能生吃的4类菜 烫烫更健康

时间:2016-06-06 14:31:46  来源:家庭医生在线

夏季打死不能生吃的4类菜 烫烫更健康

夏季天气炎热,很多人喜欢吃爽口的蔬菜,但是,要注意并不是所有的蔬菜都可以生吃的。以下,小编就要提醒大家这些蔬菜不宜生吃!这类蔬菜烫熟吃更健康,不宜生吃。

枇杷润五脏滋心肺 食用注意6要点

时间:2016-06-06 14:31:27  来源:家庭医生在线

枇杷润五脏滋心肺 食用注意6要点

枇杷,中文古名芦橘,又名金丸、芦枝,是蔷薇科中的苹果亚科的一个属,为常绿小乔木。树冠呈圆状,树干颇短,一般树高3~4米。叶厚,深绿色,背面有绒毛,边缘成锯齿状。枇杷原产中国东南部,因果子形状似琵琶乐器而名。

长寿的人都喜欢吃它 再不知道就晚了

时间:2016-06-03 10:26:57  来源:哈好网

长寿的人都喜欢吃它 再不知道就晚了

据相关研究表明,长寿的人在平时的饮食中存在着很多相同之处,比如他们都喜欢吃同一种食物,今天小编就带大家一起来大涨姿势,看看长寿的人都喜欢吃什么食物,再不知道就迟了,快快告诉家里人!

饿了不能吃的东西有哪些 6种食品千万别碰

时间:2016-06-03 10:26:34  来源:健康网

饿了不能吃的东西有哪些 6种食品千万别碰

饿了有的时候会饥不择食,那个时候想要忍住不吃真的很难很难,其实有几种食物如果空腹吃是会伤害身体的,只要你记住,再饿都不能吃的这6种食物,其他的就随便吃吧。饿了不能吃的东西有哪些呢?

晚餐只吃水果好吗 不吃晚饭只吃水果伤身

时间:2016-06-03 10:21:57  来源:PCLADY

晚餐只吃水果好吗 不吃晚饭只吃水果伤身

35岁的王小姐从上个月开始,就爱用水果当晚餐。从草莓吃到樱桃,到后来的芒果、甘蔗、甜瓜,再到后来的西瓜……几乎每天晚上,她都吃上一小盆,有时候兴趣来了,还拌一些果酱,吃得更多。

养护脾胃饮食需注意 谨记3原则可补益脾胃

时间:2016-06-02 18:34:34  来源:家庭医生在线

养护脾胃饮食需注意 谨记3原则可补益脾胃

如果把人体比喻成一家工厂,那肠道就是这家工厂的“加油站”和“下水道”,主要负责体内的脏活累活,因为各种食物会在这里被分解、吸收,剩下的残渣也从这里被排出体外。在进入肠道的食物中,有些是肠道的好朋友,能帮助它更好地“工作”,也有一些是破坏分子,会损害肠道健康。

凉茶喝多了伤身子 夏季吃9种食物清热又降火

时间:2016-06-02 18:33:48  来源:家庭医生在线

凉茶喝多了伤身子 夏季吃9种食物清热又降火

天气会一天天的热起来,在气温很高的环境下生活,人就相对容易上火,除了喝凉茶以外还有什么更好的降火方式吗?因为凉茶喝多了肯定伤身子。夏天是产水果的好季节,我们可以选择一些降火的水果。那么你知道哪些水果有降火的功能吗?

4种西红柿易伤身 优质西红柿如何挑选

时间:2016-06-02 18:32:05  来源:家庭医生在线

4种西红柿易伤身 优质西红柿如何挑选

西红柿原产于中美洲和南美洲。因其果实营养丰富,具特殊风味,即可当水果生吃亦可作为蔬菜熟食;同时它还具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效,所以深受世界各地人们的喜爱。

胡萝卜能抗癌通血管 生吃还是熟吃好

时间:2016-06-01 16:52:24  来源:家庭医生在线

胡萝卜能抗癌通血管 生吃还是熟吃好

胡萝卜是深受大家喜爱的美食之一,不少人喜欢生食胡萝卜,认为加热会破坏其中的营养成分。但一项小研究结果显示,将胡萝卜煮熟后食用才更神奇。

夏日西瓜解暑好物 告诉你西瓜选购窍门

时间:2016-06-01 16:52:06  来源:家庭医生在线

夏日西瓜解暑好物 告诉你西瓜选购窍门

炎炎夏日,怎么能少了西瓜作伴?夏天西瓜才是最配的,窝在沙发上,看电视,吹空调,吃着鲜甜汁多的西瓜,这才叫过夏天。以下,小编来告诉你夏天吃西瓜的好处都有哪些吧,以及如何选购鲜甜多汁好西瓜的诀窍。